惠山区开展台胞台眷秋季健康养生知识讲座

　　江苏省台办政府网站9月26日讯　为了倡导健康饮食的理念，引导台胞台属形成健康饮食习惯，进一步提高社区台胞台属自我保健意识和保持身体健康的能力水平，近日，无锡市惠山开发区惠南社区邀请了惠山区中医医院中医吴贞针为辖区台胞台属上了一堂秋季健康养生知识讲座。 

　　吴贞医生用通俗易懂的语言为现场的台胞台属讲解了“平衡膳食营养”的内容和含义，强调了合理饮食、健康生活的重要性，倡导大家要培养良好的生活习惯，如控制并减少油、盐等摄入量，尽量避免食用反季节蔬菜，还介绍了时令蔬菜瓜果和相应的养生食谱。 

　　通过举办此类讲座活动，增强台胞台属自我保健意识，倡导中医传统文化，掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式。（惠山区台办）